コチラの記事がとてもよかったので、シェアしたいな、と思います。
昨日、ちょっと、、、プチ・フラッシュバックといいますか？ (^_^;)
相手のほんのひと言で
ぱっと一気に脳が不安に切り替わるという感覚を体験しました。
いやいやいやいやいや、もう、マジックみたいでお見事だった（笑）
初めての体験にただただ驚きでした、、、
悩んで落ち込んでいる最中の
なにか考え込んでいて、深みにどんどんはまっていく、などと段階を踏んだ（？）
落ち込みではなくて、単純にことばに反応した「条件反射」でしたね。
パブロフです（笑）
幸い、おっとこれは？？？と気が付いて
（あんまりにも特殊な感覚だったので。）
引きずることなく、すぐに切り替えられたので、よかったですが。
それで、しかし、ああ、ジブン、平気なふりして、そうでもないのか、と自覚。
上の記事にたどりつきました (^▽^;)
100％、いまの私の中で起こっていること。だから、すでに誰のせいでもないね。
ちゃんとその感情を認めて濃度を薄めていくのかな。
条件反射の回路がつながりにくくなるように。。。
という感じかな？？？と整理しております (^_^)
朝、うすく雪が！
冬が来ましたね ♪
バルコニーが大好きなうちのねこさん。
肉球スタンプ (=^・^=) ちべたかろうにね（笑）